Christelle‍

Lors de ma première grossesse, il y a une vingtaine d'années, j'ai découvert le yoga. Ses outils de connaissance de soi m'ont permis de vivre cette expérience au plus près de moi et de mon enfant, en présence et en toute puissance.

Elle m'a fondée en tant que femme et être humain, consciente de sa place dans l'Univers et responsable de sa vie. Bien plus qu'une pratique, cet art de vivre m'accompagne à chaque instant depuis ce jour, sur le tapis et en dehors.

Il y a quelques années, un événement a bousculé et déstabilisé mes fondations et mes structures en profondeur. J'ai alors ressenti le besoin de partir à ma rencontre, de m'accueillir dans tout ce que je suis, mes ombres et mes lumières, mes blessures et mes guérisons, de revenir inlassablement et passionnément à moi pour ensuite mieux m'ouvrir et me connecter à l'autre et au monde. Le Yoga Kundalini, appelé aussi yoga de la conscience, me le permet. 

Pendant les pratiques, grâce à cette technologie holistique puissante, j'aime créer et offrir une structure puissante et enveloppante, dans laquelle vous puissiez vivre votre propre expérience au niveau physique, émotionnel, spirituel, vous laisser surprendre par ce qui émerge, en toute sécurité et avec bienveillance, dans la magie de l'instant présent. Et ainsi sortir du tapis plus ancré.e, plus aligné.e, le mental douché, l'esprit clair, le coeur léger. 

J'ai été formée au Yoga Kundalini par Hargobind Singh et l'Imagine Academy et auprès de Gurujagat Kaur et la Yoga Doula School pour devenir yoga doula: professeure certifiée 500H en yoga kundalini yoga prénatal et postnatal et doula certifiée.  

Je suis actuellement en formation des "5 Filaments", qui offre une approche novatrice basée sur la spiralité anatomique. Cette méthode vise à comprendre et expérimenter les différents types de corps à travers une logique intuitive du mouvement et la libération des fascias. Elle établit un lien entre l'anatomie clinique avancée et l'esthétique du mouvement spiralé, répondant ainsi aux besoins et aspirations individuels. 

Un outil précieux qui vient enrichir ceux déjà acquis au fil des années pour mieux vous guider et vous permettre de vous faire du bien au plus juste de qui vous êtes et à chaque instant de votre vie.