Christelle‍

Historienne de l'art et yoga doula, formée au yoga Kundalini et au yoga pré et postnatal et actuellement en formation des « 5 Filaments Specialist », je n'ai de cesse depuis de transmettre à qui le souhaite les clés d'un voyage intérieur, passionnant et sans fin : une rencontre de soi à soi, dans la magie de l'instant présent, pour vous permettre de déployer votre plein potentiel au plus proche de qui vous êtes.

Lors de ma première grossesse il y a une vingtaine d’années, j’ai découvert le yoga. Pratique d'ancrage profond et d'élévation subtile, c'est aussi une voie de guérison extraordinaire qui vient chercher loin dans le corps et dans l'émotionnel. Ses outils simples et accessibles m’ont permis de vivre cette expérience au plus proche de moi et de mon bébé, en présence et en toute puissance. Elle m’a fondée en tant que femme et être humain, consciente de sa place dans l’univers et responsable de sa vie. Bien plus qu’une pratique, cet art de vivre m’accompagne depuis ce jour.

Pendant mes cours et mes accompagnements, grâce à cette technologie holistique puissante qui convoque la méditation, la relaxation, des séries de mouvements nourris par le souffle et le son, j’aime créer une structure puissante et enveloppante dans laquelle vous pouvez vivre votre propre expérience en mettant du mouvement là où des rigidités (nerveuses, musculaires, osseuses, émotionnelles ou mentales) s’installent en silence dans vos interstices et vous permettre d’accueillir ce qui émerge en toute sécurité et avec bienveillance.

Et ainsi sortir du tapis ancré.e, centré.e, le mental douché, l'esprit clair, le coeur léger.

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